En härlig tradition vi har är att innan första advent tjuvstarta julmånaden med att vi åker till vår egen skog. Där hämtar vi julgran och naturmaterial inför julpyntandet. I år så har vi lite annorlunda förutsättningar då vi tillfälligt är familjehem igen till ett syskonpar. Därför är det mamma Elin som tar en del av […]
Små barn får i och för sig tillskott av D-vitamin de första två åren. Men det finns ju fler vinster med att ta sig utomhus med sin bebis. Alla positiva konsekvenser som vi radat upp i inlägget 6 peppande anledningar att ta ditt barn utomhus gäller ju, åldersadekvat såklart, även små barn. Även om det […]
Vi är fyra studenter från Gymnastik- och Idrottshögskolan som under hösten har läst en kurs i friluftsliv. Under denna kurs fick vi chansen att åka upp till Abisko i september och genomföra en fjällvandring på cirka 4,2 mil under fyra dagar. Förväntningarna på resan var höga eftersom ingen av oss tidigare gjort något liknande. Vi […]
Här kommer det igen. Vår önskan om att inspirera till ett aktivt liv utan att det behöver gå till överdrift. Målet är att hitta en balans där vi mår bra. Och samtidigt ger våra barn bästa möjliga förutsättningar att skapa en stark och motståndskraftig kropp (läs om 6 peppande anledningar här) och även positiva effekter […]
I snart fyra år har vi samlat och sparat. Alla Elins syskon med respektive och barn plus föräldrarna. Ett litet nätt gäng på 15 personer i åldrarna 10 månader upp till blivande pensionärer. Höstlovet 2019 tillbringar vi på danska kusten på Lolland. Bakgrund – hur kommer detta sig? När Elins föräldrar fyllde 60 år […]
Höstlovet är ju sedan några år tillbaka lanserat som läslov. En möjlighet att hålla igång läsningen, framförallt för barn men även vi vuxna blir på så sätt påminda om att läsa annat än korta inlägg på sociala medier… Här listar vi våra favoriter på tema Friluftsliv som vi ständigt återkommer till. Kanske ni hittar någon […]
Nu är det dags att titta in i Wild Kids-deltagarnas läger – Båthuset och Ladan! Ett kärt återseende Våra barn har fått den stora äran att hälsa på i Wild Kids-läger innan, både i Kolmården och i Järvsö. Men det går inte att ta miste på deras stora förväntan att återigen få en inblick […]
Åh vad det har hängt över oss. Alla dessa goda äpplen som blir liggande över hela gräsmattan. Ingen av oss tar itu med projektet plocka äpplen. Men så en dag… Söndag eftermiddag blev myskväll …eller ska vi erkänna att det inte är förrän vid 17.30-tiden vi går ut… Mamman och pappan med vilda bebin i […]
Skogslunch Vad är en god skogslunch? Och vad fungerar att ta med sig på en vandring? I mitt tidigare inlägg tipsade jag om några frukostar som jag har kommit till att uppskatta när jag är i skogen. Den här gången tänkte jag tipsa om lite rätter man kan äta som lunch när man är ute […]
Det är egentligen först på senare år som jag har blivit benägen att prova nya saker. Förr i tiden var det inte lika vanligt. Men det har blivit allt från parkour till friluftsliv och nu segling! Det är både befriande och spännande att kasta sig in på okänd mark. Under fyra torsdagar arrangerar […]
