Långberget långt upp i norra Värmland är ett snösäkert längdskidmecka. Mamma Elin har testat Långbergets skidspår där längdfantaster kan nöta teknik och mil, det finns något för de flesta. Långbergets skidspår Skidstadion är hjärtat där samtliga spår utgår ifrån. Som ny besökare kan det te sig lite rörigt med start och mål om […]
Föräldrarna har packat väskan, dragit på sig skidstället, vallat skidorna och ser fram emot en mysig familjetur i det strålande vädret. Men så sätter sig ena ungen ner mitt i spåret och vägrar åka vidare, gråter och har snor utsmetat i hela ansiktet. Det andra barnet sticker iväg långt före alla andra och fattar inte […]
Längdskidåkning upplever vi som en av de bästa aktiviteterna vi gör vi med våra barn. Det är fysiskt, bjuder på underbara vyer, det går att variera både plats, längd, tempo, tid och så vidare. Numera åker alla våra barn självständigt i spåren. Och de är så trygga att de helst vill få ge sig ut […]
Att aldrig riktigt veta vad det kommer bli för väder, när årstiden inte riktigt bjuder på det förväntade och en budget som kräver hållbarhet och smarta lösningar – ja, då satsar vi på våra allsäsongskläder! Vind- och vattentålighet värderar vi högt, dessa kläder funkar även mitt i kallaste vintern om de kompletteras med underställ […]
Det här med att summera ett år. Fast livet är i konstant rörelse så är det också fascinerande vilka svängar det bjuder på! För ett år sedan gick vi och väntade på vår lilla Hoppsan, julen skulle inte vara som vanligt och ärligt talat var det svårt att vara i nuet när vi hade så […]
En härlig tradition vi har är att innan första advent tjuvstarta julmånaden med att vi åker till vår egen skog. Där hämtar vi julgran och naturmaterial inför julpyntandet. I år så har vi lite annorlunda förutsättningar då vi tillfälligt är familjehem igen till ett syskonpar. Därför är det mamma Elin som tar en del av […]
Små barn får i och för sig tillskott av D-vitamin de första två åren. Men det finns ju fler vinster med att ta sig utomhus med sin bebis. Alla positiva konsekvenser som vi radat upp i inlägget 6 peppande anledningar att ta ditt barn utomhus gäller ju, åldersadekvat såklart, även små barn. Även om det […]
Vi är fyra studenter från Gymnastik- och Idrottshögskolan som under hösten har läst en kurs i friluftsliv. Under denna kurs fick vi chansen att åka upp till Abisko i september och genomföra en fjällvandring på cirka 4,2 mil under fyra dagar. Förväntningarna på resan var höga eftersom ingen av oss tidigare gjort något liknande. Vi […]
Här kommer det igen. Vår önskan om att inspirera till ett aktivt liv utan att det behöver gå till överdrift. Målet är att hitta en balans där vi mår bra. Och samtidigt ger våra barn bästa möjliga förutsättningar att skapa en stark och motståndskraftig kropp (läs om 6 peppande anledningar här) och även positiva effekter […]
I snart fyra år har vi samlat och sparat. Alla Elins syskon med respektive och barn plus föräldrarna. Ett litet nätt gäng på 15 personer i åldrarna 10 månader upp till blivande pensionärer. Höstlovet 2019 tillbringar vi på danska kusten på Lolland. Bakgrund – hur kommer detta sig? När Elins föräldrar fyllde 60 år […]
